Consta de los 9 aminoácidos esenciales, a menudo abreviados como EAA. Estos aminoácidos son utilizados por su cuerpo como bloques de construcción para usted. proteínas. Obtiene EAA de su dieta, pero puede ser difícil obtener lo suficiente para optimizar el desarrollo muscular. Tu cuerpo no puede producir aminoácidos por sí mismo, tienes que obtenerlos a través de tu dieta.